韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.早期阶段(0-2周):脚踝骨折后会有肿胀和疼痛,建议抬高患肢并使用冰敷来减少肿胀。在这段时间内,医生通常会建议限制负重活动。
2.中期阶段(3-6周):这段时间是骨愈合的关键阶段。大多数情况下,患者需要佩戴石膏或支具,以固定骨折部位。医生可能会允许进行一些轻微的活动,但仍需避免对患肢施加重量。
3.晚期阶段(6-12周):如果骨折愈合良好,医生可能会建议逐渐增加负重活动,并开始物理治疗以恢复肌肉力量和灵活性。此时,患者可能能够在支撑帮助下开始下地走路。
4.恢复后期(12周及以上):完全恢复可能需要更长的时间,特别是在复杂骨折或合并软组织损伤的情况下。持续的康复训练对于恢复正常的行走能力至关重要。
个体差异会影响恢复进程,有些人可能需要更长时间才能完全恢复行走能力。遵循医生和物理治疗师的指导非常重要,以确保骨骼正确愈合并减少长期并发症的风险。