韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.冰敷:在受伤后的最初24-48小时内,可以通过冰敷减轻肿胀和疼痛。把冰块包裹在毛巾中,避免直接接触皮肤,每次冰敷15-20分钟,每隔1小时重复一次。
2.止痛药物:如果疼痛难以忍受,可以服用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物能有效帮助缓解疼痛和炎症。
3.抬高手指:保持手指抬高有助于减少血液流向受伤部位,从而减少肿胀。可以将手放在心脏以上的位置来实现这一效果。
4.避免使用:确保受伤的手指得到充分休息,避免再次受到外力压迫或挤压,以防止加重损伤。
5.观察异常情况:注意观察手指是否出现异常变化,如剧烈疼痛持续不减、活动受限、严重变形或指甲下出血。如果出现这些情况,应尽快就医,以排除骨折或其他严重损伤的可能。
在采取上述措施后,大多数情况下疼痛会得到缓解。如果症状未见好转或出现其他异常情况,应及时寻求专业医疗帮助。
