喝酒过量引起皮肤干燥的原因是什么

2025-03-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:过量饮酒会导致皮肤干燥,主要原因包括脱水、营养流失和肝脏功能受损。

1.脱水作用:酒精是一种利尿剂,促使身体排出更多尿液。这会导致体内水分减少,使得皮肤缺乏足够的水分来保持水润与柔软。脱水还可能引起皮肤屏障功能受损,增加水分流失。

2.营养流失:长期大量饮酒可能导致身体对维生素和矿物质的吸收不良。例如,维生素A、C和E对皮肤健康非常重要,而酒精会影响这些营养素的代谢。缺乏这些维生素会削弱皮肤的修复能力和抗氧化能力,加剧干燥问题。

3.肝脏功能受损:肝脏在解毒过程中扮演重要角色,过量饮酒会损害肝脏功能,导致身体积聚有害物质。这些毒素可能通过不同机制损伤皮肤细胞,使皮肤状态恶化。

控制饮酒量可以帮助改善皮肤状况,保持体内水分平衡和良好营养摄入对于维护皮肤的健康至关重要。

免费咨询