武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保持口腔卫生:每天至少刷牙两次,并使用温盐水漱口,以减少细菌滋生,缓解疼痛和加速愈合。
2.多喝水:保持身体充分的水分有助于支持免疫系统功能,同时也能缓解喉咙的不适。
3.使用舒缓剂:使用含有局部麻醉剂或抗炎成分的喷雾剂、含片等,有助于减轻疼痛感。
4.避免刺激性食物:辛辣、酸性或过热的食物和饮品可能会加剧溃疡的不适感,应尽量避免。
5.药物治疗:根据医嘱,可以适当使用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,以控制疼痛和炎症。
6.观察病情变化:密切注意其他症状的发展,如发热、全身乏力加重等,及时就医以获取专业指导。
在此情况下,通过合理的家庭护理方式可以有效缓解症状。如果症状持续加重或伴随其他严重表现,则需要尽快寻求医疗帮助。