徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.体温检测:首先要确认孩子是否发烧,正常体温为36.5°C到37.5°C。如果体温超过38°C,则视为发热,应根据情况给予退热药物,如对乙酰氨基酚或布洛芬,但需注意用药剂量及频率。
2.环境调整:确保室内环境舒适,温度保持在20°C到22°C之间,并保证空气流通。太热或太冷的环境都可能加重出汗和咳嗽。
3.衣着选择:给孩子穿着透气、吸湿的衣物,以便于汗液蒸发;避免捂得过多,否则会加重出汗。
4.补充水分:出汗会导致体内水分流失,特别是在发热情况下,更需要补充足够的水分。提供温水或者淡盐水有助于保持身体的电解质平衡。
5.咳嗽管理:可使用医生建议的止咳糖浆或其他咳嗽药物来减轻咳嗽症状。同时,蜂蜜对于1岁以上的儿童也是一种安全的天然止咳药。
6.医疗评估:如果孩子咳嗽伴随呼吸急促、发热持续不退、或精神状态异常等,应及时就医以排查严重疾病。
适当的家庭护理可以帮助减轻孩子的不适,同时应密切关注症状变化,必要时及时就医。
