徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.水分补充:感染奥密克戎可能伴随发热、出汗等症状,因此补充水分非常重要。奶茶含有一定的液体成分,可以作为水分补充的一部分。
2.糖分控制:大多数奶茶含有较高的糖分,过量摄入糖分可能导致血糖波动,对健康不利。建议选择低糖或无糖版本,以免影响身体康复。
3.营养平衡:奶茶中的营养成分较为单一,不应作为主要的营养来源。感染期间应重视全面摄取维生素、矿物质以及蛋白质等营养素。
4.咖啡因摄入:若奶茶中含有茶叶或其他含咖啡因成分,需适量饮用。过多的咖啡因可能引起心律不齐或影响睡眠。
合理饮食和充足休息对于感染奥密克戎的恢复至关重要。在饮用奶茶时,注意控制糖分和咖啡因摄入,同时保证其他营养摄入的均衡。
