朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.选择合适的衣物:
衣物材质应柔软且有弹性,方便穿脱。
上衣最好是前开襟设计,如拉链或纽扣,这样比套头衫更容易操作。
2.准备姿势:
坐在稳固的椅子上,避免站立不稳导致摔倒。
如果偏瘫侧是右侧,先将左手伸进袖子;如果偏瘫侧是左侧,反之亦然。
3.穿衣步骤:
将衣服放在腿上,使其正面朝外。
使用健侧手协助,将偏瘫侧手臂轻轻抬起并穿过相应的袖子。
用健侧手继续提拉衣物,从肩部滑动到另一侧,直到完全覆盖背部。
将健侧手臂穿入剩余的袖子中,并整理好衣物。
4.调整和固定:
确保衣物平整,不会因为褶皱而影响舒适度。
若衣物有纽扣或拉链,应在坐下时完成系扣或拉链操作。
5.必要的辅助工具:
可以使用专用的穿衣辅助工具,例如长柄钩,帮助伸展和调整衣物。
家人或护理人员可以在必要时提供帮助。
通过以上方法,偏瘫患者可以更顺利地进行穿衣活动。重要的是保持耐心和信心,多加练习以提高自主生活能力。