朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.高血压:长期的高血压会导致动脉硬化,增加脑内小动脉的狭窄和堵塞风险,是脑梗塞最重要的危险因素之一。
2.高脂血症:血液中胆固醇和甘油三酯水平升高,会加速动脉粥样硬化的形成,增加脑梗塞风险。
3.糖尿病:糖尿病患者由于血糖水平长期偏高,易导致血管壁损伤,促进动脉硬化的发展。
4.吸烟:吸烟可损伤血管内皮,加速动脉硬化过程,并增加血液凝固性,进而提高脑梗塞发生可能。
5.心脏病:如心房颤动、瓣膜性心脏病等,可导致心源性栓子脱落,阻塞脑血管,引发脑梗塞。
6.肥胖和缺乏运动:这些生活方式因素会增加高血压、高脂血症和糖尿病的发病率,从而间接增加脑梗塞的风险。
7.不良饮食习惯:摄入过多饱和脂肪、盐分和含糖食品,会助长动脉硬化的形成。
8.年龄和性别:随着年龄增长,动脉硬化风险增加。男性在年轻时比女性更易患脑梗塞,但绝经过后的女性风险显著增加。
9.遗传因素:有家族脑梗塞病史者,患病风险相对较高。
预防脑梗塞需重视以上风险因素,通过健康的生活方式、合理饮食、戒烟限酒和定期体检来降低发病概率。
