朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.控制血压:高血压是脑梗塞的主要危险因素之一。出院后应每天监测血压,保持在医生建议的范围内。一旦发现血压异常,应及时联系医生进行处理。
2.服用抗凝药物:根据医生的指导,按时服用阿司匹林等抗凝药物,以防止再次发生血栓。牢记遵循医嘱,不得擅自增减药量。
3.康复训练:出院后积极参加康复训练可促进身体功能恢复。通常建议进行物理治疗、语言治疗,以及日常生活活动训练。在专业康复师的指导下,逐步增加训练强度。
4.饮食调整:饮食上应注重低盐低脂饮食,多食用新鲜蔬菜、水果,并适量摄入优质蛋白。避免高脂肪、高糖食物,减少红肉摄入,同时戒烟限酒。
5.定期复诊:按照医生的安排,定期进行血液检查、颈动脉超声或头部影像学检查等,以便密切监测病情变化。若出现新的症状或不适,需尽早就医。
通过以上措施,可有效减少脑梗塞复发风险,提高患者的生活质量和健康水平。