孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.适量性活动:定期进行性活动可以帮助清空精囊内积累的精液,减少炎症风险。建议根据个体情况控制频率,避免过度疲劳。
2.热敷与按摩:使用温热毛巾进行热敷能够促进局部血液流动,缓解疼痛和不适。可在每天睡前进行,有助于改善症状。轻柔的腹部按摩也能帮助减轻紧张感。
3.健康生活习惯:健康的生活方式有助于提高机体免疫功能。均衡膳食、充足睡眠以及适度运动都是关键因素。同时,应避免吸烟、饮酒和辛辣刺激性食物,以减少对精囊的刺激。
精囊炎患者应在医生指导下进行这些措施,并遵循医嘱进行正规治疗。保持乐观心态和良好生活习惯是帮助康复的重要部分。
