张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
对于这种情况,有必要进行进一步观察和调整。注意睡眠姿势是否正确,确保床垫和枕头给予适当支撑。饮食中多摄取膳食纤维、减少高脂肪食物的摄入,保持良好的生活方式可能有助于改善这些症状。如果症状持续或加重,建议咨询专业医疗人员以获得更准确的诊断和治疗方案。