刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:避免食用过量或难以消化的食物,推荐少量多餐,减少胃内容物对食管下段的压迫。应减少高脂肪、高酸性和刺激性食物的摄入,以减轻症状。
2.体位管理:建议在进食后保持直立姿势至少30分钟,并在夜间使用倾斜床垫或加高床头,以减少胃酸逆流的机会。
3.药物治疗:根据医生建议使用抑酸剂或促动力药物,可帮助缓解症状,如胃灼热或反酸等。
4.日常生活方式:建议避免吸烟、饮酒以及剧烈运动,因为这些行为可能加重症状。控制体重也是重要的一环,有助于减少腹腔压力。
5.定期检查:老人应接受定期医学评估,以监测病情变化或并发症的发生,例如胃溃疡或出血。
通过全面的饮食、体位、药物及生活方式管理,能够有效缓解食管裂孔疝带来的不适。保持规律的健康监测有助于及时处理病情变化。
