刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.在消化过程中,食物进入结肠后,未被完全吸收的部分会被结肠内的细菌进一步分解。这些细菌通过发酵作用产生气体,如硫化氢和甲烷,这些气体具有明显的臭味。
2.停滞的粪便意味着它们与细菌接触的时间更长,导致更多的气体和恶臭化合物生成。这种情况通常发生在便秘时,因为肠蠕动减缓,使得排便间隔延长。
3.饮食也会影响粪便的气味。例如,高蛋白饮食可能增加硫化氢的生成,而含纤维多的食物则可能帮助减少气味,因为纤维促进肠道蠕动,减少粪便的停留时间。
为了减少粪便异味,保持规律的排便习惯和合理的饮食结构是有益的,适量摄入纤维可以促进肠道健康并加快废物的排出。
