刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.研究表明,益生菌可以促进肠道健康,通过调整肠道微生物群来改善便秘情况。具体时间可能因个人的身体状况和益生菌产品的不同而有所变化。
2.临床试验显示,在便秘治疗中,益生菌通常需要至少四周才能显现明显效果。部分研究甚至建议在六到八周内进行评估,以充分观察其潜在的益处。
3.益生菌制剂的种类和剂量也会影响疗程长短。有些益生菌如双歧杆菌和乳酸杆菌表现出较好的改善便秘功效,其推荐使用时间可能相应更长。
不同个体的反应存在差异,因此在使用益生菌时建议在专业医疗人员指导下进行,以确保安全和效果。