张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出的本质是椎间盘组织向外突出并压迫邻近的神经根。即使在缓解期,长时间行走仍可能导致椎间盘对神经持续施加压力,从而出现腿部疼痛。
2.长时间行走增加了腰部和腿部的负担。此时,腿部肌肉需要持续工作以维持身体的稳定性和移动,这可能导致肌肉疲劳和酸痛。行走过程中的不正确姿势或步态也会加重疼痛。
3.血液循环受限也是一个因素。长时间行走可能导致血液流动不畅,使神经和肌肉供血不足,从而引发疼痛。
4.神经炎症反应在一定程度上可能存在。虽然处于缓解期,但神经根周围仍可能有轻微的炎症,长时间行走后加剧疼痛感。
在日常活动中,适当休息和保持良好的姿势很重要,以减少神经压迫和肌肉疲劳引起的不适。如果疼痛持续或加重,应寻求专业医生的建议。