王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.艾灸原理:艾灸通过温热作用刺激特定穴位,可调节体内气血运行,增强脾胃功能,从而改善消化系统不适。相关穴位常包括中脘穴(位于腹部肚脐上方约四指宽处)、足三里穴(位于小腿前外侧)等。
2.应用范围:艾灸对功能性消化不良、多属寒性体质者较为适宜。如果因其他疾病,比如急性胃肠炎、胆囊炎等引发胃部不适,则需要明确诊断并根据病因进行治疗,不能单靠艾灸。
3.注意事项:
艾灸应由专业人士或在正确指导下进行,避免烫伤皮肤;
时间不宜过长,每次10-15分钟即可;
使用频率建议每周2-3次,根据个人体质调整;
孕妇、皮肤过敏者或患有某些特殊疾病者不宜随意使用艾灸。
艾灸虽具有一定辅助作用,但如长期存在恶心、食欲减退等症状,应尽早就医排查根本原因,并在医生建议下科学选择治疗方案。