杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.足底按摩通过刺激足部反射区,可以对人体各个器官产生调节作用,包括消化系统。此时进食可能会干扰这种调节过程。
2.按摩过程中,血液循环加速,部分血液会流向足部,而非集中于消化道。这可能导致消化功能暂时性减弱,尤其是在刚吃完饭的时候。
3.某些人群在足底按摩时,可能会出现轻微的不适或疼痛,这种情况下进食可能加重胃肠道负担,引发恶心或者呕吐等症状。
出于以上原因,建议在进行足底按摩前至少一小时完成进食。这样可以确保消化系统已经完成大部分消化过程,减少不适的发生。
