袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.饮食质地调整:
软化食物:选择易于咀嚼和吞咽的软食,如煮熟的蔬菜、蒸蛋。
切小块:将食物切成小块,减少吞咽时的危险。
浓稠液体:避免过于稀薄的液体,选择浓汤、粥等较浓稠的液体。
2.进食环境优化:
姿势正确:坐姿应保持直立,避免躺着或半躺着进食。
慢慢进食:进餐时要细嚼慢咽,每一口都要充分咀嚼后再吞咽。
3.定期检查:
咽部检查:定期到医院检查,排除是否有咽喉部疾病影响吞咽功能。
评估吞咽能力:通过专业医生评估,了解老人的具体吞咽困难程度,以便制定个性化的饮食方案。
4.加强训练:
吞咽训练:在专业医生的指导下进行吞咽功能康复训练。
口腔运动:适当进行一些口腔肌肉的锻炼,如吹气球、发声练习,有助于增强吞咽能力。
5.注意药物影响:
检查药物:某些药物可能会影响吞咽功能,应咨询医生是否需要调整药物。
如果老人持续出现吃饭呛咳现象,必须及时就医排查原因,确保饮食安全和健康。