中医怎么治疗肩关节炎

病情分析：中医治疗肩关节炎主要通过针灸、推拿、艾灸以及中药内服和外用等方法，以缓解疼痛、改善关节功能。

1.针灸：针灸是通过针刺穴位来调节人体经络气血，从而达到治疗疾病的效果。对于肩关节炎，常选择肩髃、肩前、肩贞、大椎、曲池等穴位。研究表明，每周进行2-3次针灸治疗，有助于减轻疼痛和提高肩关节活动度。

2.推拿：推拿通过物理手法作用于患处，以疏通经络、活血化瘀、消肿止痛。常用手法包括揉、按、推、拿、捏等。每次推拿时间可在30分钟左右，每周进行2-3次，对于缓解症状有明显效果。

3.艾灸：艾灸利用燃烧艾绒产生的温热刺激穴位或患处，达到温经散寒、通络止痛的效果。可选用温和灸、隔姜灸或温针灸等方法，每次艾灸时间为20-30分钟，每周进行2-3次。

4.中药内服：中药内服治疗肩关节炎多以补益气血、祛风除湿、活血通络为主。常用方剂如独活寄生汤、桂枝芍药知母汤等，根据患者具体情况调整药物配伍。每日服用1剂，分早晚两次服用。

5.中药外用：中药外用则通过敷贴、熏洗等方式直达患处，以减轻局部症状。常用草药如川乌、草乌、透骨草等，可制成膏药贴敷或煮水熏洗。外用疗法一般每天进行1次，持续1-2周。

通过上述方法，中医能够有效缓解肩关节炎的疼痛、改善关节功能，但需要长期坚持，并结合生活方式的调整，如避免过度劳累、保持适量运动等。