杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清洁:使用温和的肥皂和清水轻轻清洗水泡周围的皮肤区域。避免使用含酒精或刺激性成分的清洁产品,以免进一步刺激皮肤。
2.干燥:保持水泡区域干燥。可以用干净、柔软的纱布轻轻拍干皮肤。尽量避免穿着紧身衣物,以减少摩擦。
3.保护:如果水泡位于容易被摩擦的位置,可以使用无菌纱布或创可贴进行覆盖,提供一定的保护。每天更换敷料,保持其清洁。
4.不要刺破:不要主动刺破水泡,因为水泡内的液体对愈合有帮助,并且刺破可能增加感染风险。
5.若水泡破裂:用无菌盐水清洗破裂处,然后涂抹抗生素软膏,最后用无菌敷料包扎。每天检查伤口情况,及时更换敷料。
6.就医建议:如果水泡面积很大、伴随剧烈疼痛或有感染迹象(如红肿、流脓),应及时就医,接受专业医疗处理。
保持良好的生活习惯,避免辛辣食物,保持充足的睡眠,增强免疫力,有助于减少类似问题的发生。