武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.菊花具有清热、疏风、平肝明目的功效。对于一些因经期压力导致的轻微头痛或情绪波动,菊花可能有帮助。
2.金银花主要用于清热解毒,能够缓解因月经引起的皮肤问题,如痘痘等。
3.菊花和金银花性偏凉,饮用时应根据个人体质进行选择。如果月经期间出现寒症如腹部冷痛等,不建议过多饮用。
在月经期间,饮用菊花金银花茶前需考量个体体质,以免加重寒症的不适感。