七岁小孩睡眠两小时后会出汗应该怎么办

病情分析：七岁小孩在睡觉时出汗可能是由于多种原因引起的，但大多数情况下并不严重。首先需要观察孩子是否存在其他症状，如果没有，可以通过调整环境和生活习惯来改善。

1.室温与湿度：保持卧室的温度适宜，一般建议设定为18-22摄氏度。另外，保持房间的湿度适中，可以使用加湿器或者除湿机调节。

2.衣物选择：避免给孩子穿过多或过厚的睡衣，选择透气性好的棉质材料，以帮助身体散热。

3.床上用品：床单、被子等也应选择透气性好的材质，适当减轻覆盖物的厚度。

4.饮食因素：睡前两小时内不要进食过多，尤其是高糖、高脂肪以及辛辣食物，以免影响睡眠质量。

5.日常活动：确保孩子在白天有足够的运动，以消耗体力，有助于晚上更好地入睡。但要注意，剧烈运动应避免在临睡前进行。

6.心理因素：若孩子近期经历了压力或者情绪波动，也可能导致夜间出汗。可以通过沟通了解孩子的心理状态，并给予适当的安抚。

如果调整上述因素后，情况仍未改善，或者伴随其他异常症状如发烧、呼吸困难等，应及时就医检查，以排除潜在的健康问题。