吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.阳虚体质:阳虚者常表现出怕冷、手脚冰凉、精神不振等症状。这是因为阳气具有温煦全身的作用,一旦阳气虚弱,机体就容易受外邪侵袭。
2.表卫不固:这是指人体的防御功能薄弱,容易受到外界风寒的影响。表卫不固者多有自汗、恶风、易感冒等表现。
3.气血不足:气血不足会导致全身的温煦和养分供给不足,使得身体的抵抗力下降,容易出现畏风畏寒的情况。
4.饮食因素:长期偏食生冷或过度节食可能导致脾胃虚寒,从而引起畏风畏寒的症状。
5.久病体虚:长期的慢性病也会耗伤人体正气,使阳气不足,出现怕冷怕风的表现。
中医治疗畏风畏寒通常采取温补阳气、固表散寒的方法,包括使用温性的药物如附子、干姜等,同时配合适当的饮食调养和生活方式调整。保持良好的饮食习惯、适量运动和注意保暖可以有效改善这一症状。