韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉痉挛:这是肌肉突然不自主收缩造成的,常见于长时间站立、运动过度或缺乏电解质如钾和镁。数据显示,低钙会导致90%以上的人群发生肌肉痉挛。
2.神经压迫:坐骨神经或其他周围神经受到压迫可能导致大腿根部疼痛或扭筋感觉。腰椎间盘突出是常见病因之一,统计显示,约有5%到10%的成年人会经历某种类型的坐骨神经痛。
3.血液循环不良:下肢静脉曲张或动脉硬化等问题能引起局部供血不足,从而导致异常感觉。
4.其他可能因素包括炎症性疾病、外伤或特定药物使用等。
在日常生活中保持适当的锻炼和饮食平衡,并注意避免长时间保持同一姿势,可以有效预防这些症状的发生。如果这种扭筋感频繁出现或伴随其他症状,建议及时就医,以便进行详细检查和治疗。