张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:某些遗传性疾病会导致黄斑问题,例如星状黄斑营养不良。这是一种罕见的遗传病,会影响黄斑的正常功能。
2.光损伤:长时间暴露在强烈的紫外线下可对视网膜造成损害,增加黄斑变性的风险。年轻人常在户外活动,如果未采取适当的防护措施,如佩戴太阳镜,可能面临更高的光损伤风险。
3.营养不良:缺乏维生素C、E和锌等微量元素以及叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂的饮食可能对黄斑健康产生负面影响。
4.不良生活习惯:吸烟和过度饮酒是已知的影响黄斑健康的重要因素,这些习惯会加速氧化应激,对黄斑造成损伤。
5.电子设备使用:长期注视电脑、手机等电子屏幕,会导致视觉疲劳,并可能对黄斑造成一定程度的不良影响。
保持健康的生活方式,注意合理膳食,进行适量的户外活动,并在明亮的环境中佩戴合适的防护工具,能有效降低发生黄斑问题的风险。
