谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.周期长度:月经周期从上一次月经的第一天开始计算,到下一次月经的第一天结束。对于大多数女性来说,这个周期平均为28天,但如果周期在21到35天之间,并且规律性保持稳定,也被认为是正常现象。如果周期明显短于21天或超过35天,可能需要注意是否存在内分泌问题或其他疾病。
2.月经持续时间:每次月经流血时间通常在2至7天之间。如果经期持续超过7天,可能提示某些病理性因素,如子宫内膜异常或激素水平紊乱。
3.经量与症状:正常月经量约为30至50毫升,通常最多不会超过80毫升。如果出现过多月经出血、频繁更换卫生用品或者伴有严重疼痛等症状,需排除子宫肌瘤、子宫腺肌病或其他问题。
4.初潮年龄与绝经年龄:月经的首次出现(初潮)通常发生在青春期女孩9至16岁之间。如果早于8岁则称为性早熟,而迟于16岁可能为性发育迟缓或其他相关疾病的表现。绝经即月经的自然停止,多见于45至55岁,若在40岁前绝经需考虑卵巢早衰。
5.特殊情况:青春期和围绝经期女性,由于激素波动,月经周期可能会不规律。服用避孕药、剧烈减肥、心理压力、剧烈运动等因素也可能影响月经时间。
当月经周期长期明显偏离上述范围,如长期不规律、异常延迟或提前,或者伴随不适症状,应及时就诊以排查潜在问题。