张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.验光检查:通过专业验光仪器测量裸眼视力和屈光状态,以确定准确的近视度数。验光时需放松眼睛,以免因调节紧张导致度数偏高。
2.主观试镜:在验光基础上,通过试戴不同度数的镜片,患者反馈最舒适清晰的视力状态。此过程有助于判断实际佩戴效果。
3.生活需求评估:根据日常活动对视力需求的不同,如长时间阅读、电脑工作或驾驶,选择合适的镜片度数。有些场合可选择稍低度数以放松眼部肌肉。
4.醋酸正矫与欠矫:一般情况下,建议配镜度数略低于验光所得最高值(欠矫),如减少约0.25至0.50屈光度,以帮助保留一定的调节能力,降低眼疲劳风险。
5.定期复查:近视度变化不定期发生,应每半年至一年进行一次全面眼科检查,以确保镜片度数的适应性和准确性。
通过专业验光、试镜并结合生活需求,合理选择近视眼镜度数可以有效提高视觉舒适度并延缓度数加深。