邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.热敷与按摩:可以使用温暖的毛巾敷在患处,或者在淋浴时用温水冲洗乳房,以促进血液循环和疏通阻塞的乳腺管。在喂奶前轻柔地按摩乳房,从外向内推压,以帮助打开堵塞的乳腺导管。
2.频繁哺乳:增加哺乳频率,确保充分排空乳房是防止和处理乳腺堵塞的关键。每次哺乳时尝试让婴儿有效吸允,必要时可变换不同的姿势以帮助完全排空乳房。
3.使用吸奶器:在婴儿无法有效吸吮的情况下,使用吸奶器来缓解乳房压力和排出多余的乳汁也是一种有效的方法。
4.避免过度压迫:穿戴合适的胸罩,避免乳房受到不必要的压力。另外,应注意睡眠时选择舒适的姿势,避免压迫乳房。
5.观察感染症状:如果出现发烧、红肿、剧烈疼痛等严重症状,可能发生了乳腺炎。这种情况下应尽快就医,医生可能会建议使用抗生素治疗。
及时采取这些措施通常可以有效缓解症状。如果症状持续或加重,应立即寻求专业医疗帮助。
