沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.女孩的身高增长在青春期开始加速,这个阶段称为生长突增。生长突增一般发生在乳房发育开始后的1-2年,并在初次月经前达到高峰。
2.初次月经通常出现在9到16岁之间,具体年龄因个体差异和遗传因素有所不同。大多数女孩在初次月经后仍可继续长高,大约能再长5到7.5厘米。此阶段是身高增长逐渐减缓的过程。
3.初次月经后,身体内分泌激素的变化导致骨骺线逐渐闭合。骨骺线一旦完全闭合,骨骼便不再延长,从而身高停止增长。通常情况下,初次月经后2至3年,骨骺线会完全闭合。
持续的身高增长会受到遗传、营养、健康状况等多种因素的影响。在月经来潮期间,尽管身高还可能增长,但幅度较之前会小很多,并最终停止。