喉咙痛按哪个穴位

2024-11-30
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:按压合谷穴可能有助于缓解喉咙痛。合谷穴位于手背,第1、第2掌骨之间。当感到喉咙不适时,刺激这个穴位可以促进血液循环和缓解疼痛。

1.合谷穴位置:位于手背部,在第1、第2掌骨之间,相当于拇指和食指相连的虎口处。在轻轻握拳的情况下,可以很容易找到这个点。

2.按压方法:使用拇指或食指的指腹,以适度的力度按压合谷穴,每次持续1-2分钟,保持均匀的压力。可以每天进行数次。

3.其他辅助措施:除了刺激合谷穴,保持足够的水分摄入、适时休息以及避免过度用嗓也有助于缓解症状。

穴位刺激虽然在传统中医中被广泛应用,但其效果因人而异。如喉咙痛持续或伴随其他异常症状,应及时就医以获得专业诊断和治疗。

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