网球肘的症状

网球肘的主要症状表现为肘关节外侧的疼痛和功能障碍，具体包括：肘外侧疼痛、握力减弱、活动受限、晨僵和局部压痛。这些症状源于前臂伸肌腱在肱骨外上髁的慢性损伤或炎症。

1.肘外侧疼痛：

这是网球肘最典型的症状。疼痛通常位于肘关节外侧的骨性突起处，即肱骨外上髁。初期可能仅在抓握物体或旋转前臂时出现，如拧毛巾、提重物或打网球时。随着病情进展，疼痛可能变为持续性，甚至在休息时也存在。约70%至80%的患者会先出现轻度疼痛，而后逐渐加重。

2.握力减弱：

由于疼痛和肌腱损伤，患者常感到手部力量下降。具体表现为无法紧握物品，如端杯子、握笔或提包时容易滑落。研究显示，约60%的患者在症状出现后3个月内会明显感到握力下降，这会影响日常工作和生活，如打字或使用工具。

3.活动受限：

肘关节和手腕的活动范围可能减少。例如，伸直肘关节或完全屈曲手腕时，疼痛会加剧。部分患者无法完成前臂旋转动作，如翻转手掌或使用螺丝刀。这种受限在早晨起床时尤为明显，但通常不会持续超过30分钟。

4.晨僵与压痛：

早晨或长时间静止后，肘关节可能出现僵硬感，但通常活动几分钟后缓解。此外，直接按压肱骨外上髁区域会产生明显疼痛，这种压痛点是诊断网球肘的关键体征之一。约90%的患者在体检时可触发此反应。

5.伴随症状：

少数患者可能感到肘关节轻微肿胀或发热，但通常不明显。如果症状持续超过6个月，可能发展为慢性肌腱病变，此时疼痛可能向手臂或手腕放射，导致局部肌肉萎缩。

网球肘的症状主要源于过度使用前臂伸肌腱，常见于反复进行手腕伸展或抓握动作的人群，如网球运动员、木工或厨师。若出现上述症状，应减少相关活动，并咨询医生进行评估。早期干预，如休息、冰敷或物理治疗，可有效缓解症状并防止恶化。