焦虑症手抖怎么回事

病情分析：焦虑症导致手抖是一种常见的生理反应，主要由神经系统过度活跃引起。焦虑时，大脑会释放大量应激激素，这些激素直接作用于身体导致震颤或不自主的肌肉收缩。

1.焦虑症会触发交感神经系统的过度亢奋，从而释放肾上腺素和去甲肾上腺素。这些激素会促进心率加快、血压升高，同时使骨骼肌变得更加敏感，导致手部出现抖动。

2.在焦虑状态下，人体的内分泌系统也会受到影响，特别是皮质醇水平升高，这种激素的不平衡可以进一步增加中枢神经系统的兴奋性，从而加剧震颤现象。

3.长期焦虑还可能导致体内电解质紊乱，如钙、镁等矿物质水平下降。这些矿物质对神经和肌肉功能至关重要，其缺乏可能会诱发或加重手抖。

4.焦虑症患者通常伴有呼吸节律改变，例如过度换气。过度换气会导致血液中的二氧化碳水平下降，引起呼吸性碱中毒，从而刺激肌肉产生抽搐或震颤。

5.某些焦虑症的药物治疗或者突然停药也可能诱发手抖。例如，苯二氮卓类药物的剂量变化或戒断可能使神经系统短暂失衡，出现类似症状。

适当调节情绪、改善生活习惯，并寻求专业心理干预可以有效缓解焦虑症及其伴随的手抖症状。如需药物治疗，应在医生指导下进行，以避免用药不当带来的不良反应。