徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.发烧:
高于37.5℃通常被认为是发热。低于38.5℃时,建议多饮水、休息,通过身体代谢和体液平衡来帮助退烧。
如果体温高于38.5℃且伴有明显不适,可使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药物,但应严格按照说明书剂量服用。
定期测量体温以监测变化,每4-6小时记录一次体温。
2.出汗:
发热后出汗是一种正常的散热机制。在出汗时,应及时擦干身体,更换湿衣物,以避免受凉和继发性感染。
多饮温开水或电解质补充液,防止因大量出汗引起的脱水。
3.流黄涕:
黄涕通常提示鼻腔黏膜受到感染,可能是感冒或鼻窦炎的表现。可以通过生理盐水冲洗鼻腔清除分泌物,保持鼻腔通畅。
若伴有头痛、面部压痛或流脓鼻涕等症状,可能为细菌感染,需在医生指导下使用抗生素治疗。
避免用力擤鼻,以免增加鼻腔压力导致进一步感染。
若发热超过3天、体温超过39℃持续不退,或伴有呼吸困难、意识模糊等危险信号,应立即前往医疗机构进行进一步检查和处理。