王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.基础代谢率低:基础代谢率指的是人体在静息状态下维持基本生命活动所需的能量消耗。较低的基础代谢率意味着身体消耗的能量较少,即使摄入相同数量的食物,也可能导致能量过剩并储存为脂肪。
2.激素调节失衡:多种激素参与了身体的代谢调节过程,包括甲状腺激素、胰岛素和瘦素等。甲状腺功能低下可能导致代谢减慢,从而增加体重。胰岛素抵抗会导致血糖水平升高,并促进脂肪储存。瘦素是由脂肪细胞分泌的激素,负责调节食欲和能量平衡;瘦素水平异常可影响饥饿感和食物摄入量。
3.遗传因素:某些基因变异可以影响代谢率、脂肪储存及食欲控制。研究表明,肥胖具有一定的遗传倾向,部分个体可能天生代谢缓慢或对食物的反应异常。
认识到代谢与肥胖之间的关系,有助于制定更有效的干预措施,如调整饮食结构、增加体力活动、关注内分泌健康等,多方面协同作用以改善代谢状况并控制体重。