21岁体重165斤是否属于肥胖

2025-07-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:21岁体重165斤可能属于肥胖,需要结合身高计算体重指数来判断。

1.BMI计算方法:BMI=体重(千克)÷身高(米)²。使用国际标准,BMI在18.5到24.9之间为正常范围。低于18.5为体重过轻,25到29.9为超重,30及以上被认为是肥胖。

2.以65公斤和1.75米的身高为例,BMI=65÷(1.75×1.75)≈21.22,这样的指数处于正常范围。如果以75公斤计算,则BMI≈24.49,接近超重临界值。

3.假设身高为1.7米,体重75公斤,BMI值则为75÷(1.7×1.7)≈25.95,介于超重与轻度肥胖之间。

评估体重是否属肥胖需考虑身高。通过BMI计算可以更准确地判断体重状况。保持健康的生活方式,均衡饮食和定期锻炼对体重管理尤为重要。

免费咨询