孩子胃肠型感冒吃什么

病情分析：孩子出现胃肠型感冒时，应注意饮食结构调整，帮助其缓解症状并促进康复。推荐如下：

1.清淡饮食：避免油腻和辛辣食品，多吃清单易消化的食物，如稀饭、面条、煮熟的蔬菜等，以减轻胃肠负担。

2.少量多餐：一次性进食过多可能加重胃部不适，建议将每日餐数增加至5-6次，每次少量进食，确保营养供应的同时减轻胃肠道压力。

3.补充液体：腹泻和呕吐容易导致脱水，因此需增加液体摄入，包括温开水、口服补液盐溶液或稀释果汁，帮助维持体内电解质平衡。

4.避免乳制品：某些乳制品在肠胃不适时可能加剧症状，此时可暂时减少牛奶及奶制品的摄入，观察是否有助于缓解情况。

5.益生菌补充：适量摄入含有益生菌的酸奶或其他发酵食品，有助于恢复胃肠道菌群平衡，从而改善消化功能。

当出现严重症状如持续高烧、频繁呕吐、明显脱水迹象时，应及时就医。合理饮食能有效帮助孩子缓解胃肠型感冒的不适，合理安排饮食对于促进病情恢复具有重要意义。