胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.撤离寒冷环境:立即将身体转移到温暖的地方,以阻止进一步暴露在寒冷中。
2.控制复温速度:用温水(37-42摄氏度)缓慢加热患处,切勿使用热水、直射热源或摩擦来加热冻伤部位,因为这可能会导致皮肤和组织损伤。
3.保持患处干燥:在复温后,轻拍腿部以保持干燥,并使用干净的绷带或布料包裹患处,避免再次受凉。
4.避免行走:若腿部冻伤严重,应避免行走,以免加重损伤。在必要时,寻求紧急医疗帮助。
5.适当饮水和饮食:补充足够的水分和热量,提高体内循环和代谢,有助于恢复。
在处理过程中,需特别留意避免过快加热,以及任何增加次生损伤的行为。同时,在严寒条件下,预防冻伤比治疗更为重要,因此提前做好保暖措施相当关键。