陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.情绪波动:压力和焦虑等情绪波动会导致体内释放肾上腺素,使心跳加速并引起短时间的血压升高。此种情况通常在情绪平复后恢复正常。
2.饮食因素:摄入过量盐分、酒精或咖啡因可导致血压暂时升高。例如,高盐饮食会增加血容量,进而提高血压。
3.药物影响:某些药物,包括非甾体抗炎药(如布洛芬)和减充血剂,可以引发血压上升。这种效应在停药或调整用药后可能会消失。
4.身体状态:剧烈运动、脱水或劳累也可能会导致血压短暂升高。睡眠不足和吸烟也与血压升高有关。
5.气候变化:温度急剧变化对血管的舒缩功能有一定影响,寒冷天气容易导致血管收缩,引起血压升高。
偶尔的血压升高通常不构成严重问题,但频繁或持续的高血压需引起重视并咨询专业医疗建议。定期监测血压、维持健康的生活方式以及遵循医生指导是管理血压的重要措施。