魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.观察期:通常在接种疫苗后的几天内,血糖可能会出现波动。建议监测血糖水平并记录,以便与医生讨论。
2.饮食控制:保持规律的饮食和健康的生活方式有助于稳定血糖。避免高糖、高脂肪食物,多摄入富含纤维的食物,如全谷物、水果和蔬菜。
3.适量运动:每天进行30分钟的中等强度运动,如步行或骑自行车,可以帮助降低和稳定血糖水平。
4.药物调整:如果正在服用降糖药物,根据医生的建议,可能需要临时调整剂量以应对疫苗接种后的变化。
5.及时咨询:如发现血糖持续异常升高或出现不适,应及时向医疗专业人士寻求帮助。
接种疫苗导致的血糖变化通常短暂且无严重风险,但需密切关注身体变化,并根据具体情况适当调整日常管理措施。