袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.检查受伤:首先需要观察指甲和周围皮肤是否有明显的创伤、肿胀或变色。如果指甲翻动导致出血或严重疼痛,建议及时就医。
2.冷敷:在受伤后的前24小时内进行冷敷,每次约15至20分钟,有助于减轻肿胀和不适。冰敷时注意避免直接接触皮肤,可以使用毛巾包裹冰袋。
3.保持清洁:保持指甲及其周围的清洁,以防止感染。轻柔地清洗,并可以使用消毒剂进行消毒。
4.避免过度使用:减少手指的活动,尤其是受伤的指头,以避免进一步加重损伤。
5.逐渐恢复:随着时间推移,麻木感应会逐渐减轻。如果感到疼痛,可以考虑使用非处方止痛药,但需遵循药品说明。
如果麻木感持续数日且没有好转迹象,或者伴随其他症状如持续剧烈疼痛、发热等,则可能需要就医检查以排除更严重的神经损伤或感染的可能。