杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.手术后的前几天,组织尚处于愈合的早期阶段,此时需要尽量避免对手术区域造成不必要的刺激和压力。一般而言,术后前一周主要关注伤口的清洁与消炎。
2.提肛运动有助于促进局部血液循环,加快愈合过程,并增强肛门括约肌的力量。过早开始可能导致伤口裂开或感染,因此必须确保伤口已经开始愈合且无感染迹象。
3.大多数情况下,医生会在术后一到两周进行复查。在确认愈合良好并无并发症后,才会建议逐步开始轻柔的提肛运动练习。
4.每次进行提肛运动时,应以轻柔的方式进行,每次持续3到5秒,重复10到15次,每天可以进行数次,逐渐增加强度与次数。
依照医生的指示合理安排提肛运动的开始时间有助于术后恢复,避免不当锻炼导致并发症。
