耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.生理因素:
疲劳:长时间的体力或脑力劳动可能导致肌肉疲劳,从而引发轻微的震颤。
压力和焦虑:心理紧张、精神压力较大时,身体可能会出现不自主的震颤,这是由于神经系统受到刺激引起的。
咖啡因过量:摄入过多的咖啡因可刺激神经系统,引发震颤。
2.病理因素:
特发性震颤:这是一种常见的运动障碍,通常家族遗传,可在静止状态下引起震颤。
帕金森病:这种神经系统疾病的特征之一是在休息时出现震颤,但通常伴有其他症状如姿势不稳、动作缓慢等。
甲状腺功能亢进:甲状腺激素水平过高可能导致震颤,通常还伴有心跳加速和体重减轻。
低血糖:血糖水平过低时,可能出现全身无力和震颤,并伴有出汗和心悸。
若静息时的震颤持续存在或伴随其他症状,建议及时就医进行全面检查,以明确具体病因。调整生活方式、减少压力、规律作息以及合理饮食可以帮助改善生理因素引起的震颤。