张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.保持伤口清洁：手术后，需要每天使用医生配发的抗菌眼药水，并避免用手揉搓眼睛。保持眼部周围的清洁，每天用温水轻柔清洗面部，但要小心避免让水进入眼睛。
2.防止感染：应避免在手术后的几周内游泳或浸泡在水中，以防感染。尽量减少接触灰尘和污染环境。佩戴遮光镜以减少光线刺激也是一个有效措施。
3.避免剧烈运动：术后首月内应避免举重物、剧烈运动以及任何会使血压上升的活动。过度的体力消耗可能导致术后并发症，如出血或眼内压增高。
4.定期复诊：按照医生要求进行定期检查，一般在手术后的第一天、一周及一个月分别复查。通过这些检查，可以及时发现和处理潜在问题。
5.遵医嘱用药：严格按照医生规定的剂量和时间使用药物，包括抗生素和抗炎药物。这有助于预防感染和减轻术后炎症反应。
6.饮食与休息：保持均衡饮食，多摄入富含维生素A和C的食物，有助于眼睛恢复。充分的休息能够加速康复，不宜熬夜或长时间使用电子屏幕。
7.注意视力变化：任何异常的视力变化，如突然视力下降、剧烈疼痛或眼红肿，应立即联系医生进行评估和处理。
白内障超声乳化手术后的恢复期非常关键，妥善的眼部护理和健康的生活习惯能够显著提升术后恢复效果。