何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.中药方面:
黄连:具有清热燥湿、泻火解毒的功效。典型用量为每次3~9克。
知母:能清热润燥、滋阴降火,每次用量一般为6~12克。
栀子:有效清热泻火、凉血解毒,每次用量为9~15克。
天花粉:具备清热生津、消肿排脓的作用,通常用量为10~15克。
2.西药方面:
退烧药:如布洛芬或对乙酰氨基酚,可以减轻发热和疼痛症状。布洛芬的推荐剂量为成人每次200~400毫克,每4~6小时一次,总量不超过3200毫克/日;对乙酰氨基酚的推荐剂量为成人每次500~1000毫克,每4~6小时一次,总量不超过4000毫克/日。
抗生素:如果肺火伴随细菌感染,可咨询医生使用。如阿莫西林,每次500毫克,每8小时一次,疗程约5~7天。
3.饮食调理:
梨子:具有生津止渴、清热化痰的功效,每日可吃1-2个。
蜂蜜水:能够润肺止咳,每天早晚各一杯30克的蜂蜜水。
绿豆汤:清热解毒效果显著,建议每周饮用2-3次,每次200毫升。
肺火的治疗不仅依赖药物,还需注意生活中的饮食与生活方式调整。避免辛辣、油腻的食物,多喝水、多食用富含维生素的水果,有助于减轻症状。