陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.皮肤老化:随着年龄的增长,皮肤的弹性和张力逐渐减弱,胶原蛋白和弹性纤维减少,使得下眼睑的皮肤松弛,从而形成眼袋。一般在40岁以后,这种现象会变得更加明显。
2.脂肪积累:眼周围的脂肪垫在年轻时起到支撑作用,但随着时间的推移,眼眶隔膜的支持力下降,脂肪向外突出,导致眼袋显著增加。这一过程通常在50岁左右开始显现。
3.液体滞留:人体在夜间平卧时,液体容易积聚在下眼睑区域,尤其是老年人血液循环较差,容易出现液体滞留,加重早晨眼袋的情况。此现象在睡眠不足或饮水过多时更为明显。
4.遗传因素:部分人群眼袋的形成与遗传相关,即使采取预防措施,仍然可能在老年阶段出现较明显的眼袋问题。
5.生活习惯:长期吸烟、饮酒、不健康的饮食以及缺乏运动等不良生活习惯会加速皮肤老化和血液循环不畅,从而促使眼袋加重。这些因素在整个老年阶段都会对外观产生影响。
老年人眼袋变大是多因素共同作用的结果,包括自然老化、脂肪分布改变、液体滞留和生活习惯等。在日常生活中保持良好的作息、均衡饮食和适当运动可以在一定程度上延缓眼袋的形成。