胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.胸部发育：胸部的发育通常是女孩青春期的第一个明显迹象，通常在8到13岁之间开始。乳房的发育过程可能持续2到3年。
2.身高增长：女孩在青春期初期往往会经历快速的身高增长，这个阶段通常发生在10到14岁之间。在此期间，女孩可能每年增加约5到12厘米的身高。
3.月经初潮：大多数女孩会在11到14岁之间迎来第一次月经，但有些女孩可能会稍早或稍晚一些。这一标志通常出现在胸部开始发育后的2到3年。
4.体毛和其他变化：青春期还包括腋毛和阴毛的生长，通常在8到14岁之间开始。肌肤油脂分泌增加，可能导致粉刺等皮肤问题。
青春期是一个充满变化的阶段，每个人的发育时间和速度都可能不同。保持健康的饮食习惯和适量运动对身体发育有积极作用。