做爱减肥

你好，从临床的角度上来讲，做爱是可以起到一定的减肥效果的，但是整体减肥的效果并不是很明显，因为减肥实际上是针对脂肪和热量的消耗，如果想要达到比较好的减肥效果，则是需要通过饮食上的控制以及适量的增加运动来帮助起到减肥的效果，而单纯的通过做爱来达到减肥的效果，则需要至少坚持每天五次以上的性生活才可以的。