应激相关障碍怎么诊断

病情分析：应激相关障碍的诊断主要依靠一系列标准，以帮助确定患者是否符合此类精神健康问题的特征。

1.事件经历：患者需曾经经历过实际或威胁性的死亡、严重伤害或性暴力。这类经历可以是直接发生在个人身上，也可以是目睹他人遭受上述事件，或者是知晓亲近的人受到此类事件影响。

2.症状持续时间：症状需至少持续一个月。短于一个月的症状通常被归类为急性应激反应，而非长期的应激相关障碍。

3.症状表现：

侵入性症状：如不自主和痛苦的回忆、梦魇、闪回等。

回避行为：比如刻意避免与创伤事件有关的记忆、想法或情景。

负面改变：包括认知和情绪上的负面变化，如失去对活动的兴趣、疏离感、记忆困难等。

警觉性增加：如易怒、睡眠困难、注意力不集中、过度惊吓反应等。

4.社会与功能影响：这些症状导致了显著的社会、职业或其他重要领域的功能损害。

5.排除因素：症状不能归因于物质使用、医疗疾病或其他心理障碍。

应激相关障碍的诊断需要专业心理健康从业者进行全面评估，并结合个人病史以及详细的临床观察。及时识别和治疗应激相关障碍对于提高患者生活质量具有重要意义。