木薯粉热量高吗

病情分析：木薯粉的热量相对较高。每100克的木薯粉大约含有350卡路里的热量，这使其成为一种高热量的食品选择。

1.木薯粉主要由淀粉组成，碳水化合物含量非常高，每100克木薯粉中大约有85克是碳水化合物。这意味着木薯粉的热量主要来自于碳水化合物的摄入。

2.蛋白质和脂肪的含量在木薯粉中较低，每100克木薯粉仅含有0.6克蛋白质和0.3克脂肪。在食用木薯粉时，主要的热量来源还是碳水化合物。

3.木薯粉中几乎不含膳食纤维，因此对饱腹感的贡献较小，相对于其他富含纤维的淀粉类食物，它可能会导致较快的血糖上升。

木薯粉因其高热量特性，在饮食中应适量摄取，尤其对于需要控制体重或血糖水平的人群。