血压数值118/74的健康意义是什么

病情分析：血压数值118/74被认为是正常血压水平，通常不需要医学干预。这一数值意味着心脏和动脉处于良好的健康状态，有助于降低心血管疾病的风险。

1.血压由两个数值组成：收缩压（上限）和舒张压（下限）。在此例中，118表示收缩压，74表示舒张压。

2.收缩压118毫米汞柱意味着心脏在每次跳动泵出血液时的压力是适中的。一般来说，收缩压低于120mmHg被视为正常。

3.舒张压74mmHg表示心脏在两次跳动之间休息时的压力也是正常的。舒张压低于80mmHg通常被视为理想范围。

4.正常血压对维护身体的整体健康至关重要，能够有效减少心脏病、中风和肾病等疾病的风险。

需要定期监测血压以确保其保持在健康范围内，并注意生活方式因素如饮食、锻炼和压力管理，以支持心血管健康。